אראפקאפיע 12 Minutes Pilates

אראפקאפיע 12 Minutes Pilates,

פּילאַטעס איז איינער פון די ספּאָרט וואָס איר קענען טאָן אין די טרייסט פון דיין היים. פּילאַטעס, וואָס איז אַ ספּאָרט וואָס איר קענען טאָן אָן די נויט פֿאַר אַ פּלאַץ פון ויסריכט און גרויס פּלאַץ, ביידע סטרענגטאַנז און מאכט דיין גוף פלעקסאַבאַל. עס איז אויך אַ שפּאַס ספּאָרט.

אראפקאפיע 12 Minutes Pilates

איר טאָן ניט דאַרפֿן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל און פאַרברענגען שעה צו טאָן פּילאַטעס. איר קענען ביסלעכווייַז באַקומען דיין גוף אין פאָרעם דורך טאן פּילאַטעס פֿאַר 12 מינוט פּער טאָג. 12 מינוט פּילאַטעס איז אַ אַפּלאַקיישאַן דעוועלאָפּעד פֿאַר דעם צוועק.

דורך נעמען 12 מינוט יעדער טאָג, איר קענען נאָכגיין די מגילה צוגעגרייט דורך פאַכמאַן ינסטראַקטערז און אַזוי אָנהייבן צו טאָן פּילאַטעס.

12 מינוט פּילאַטעס נייַ-געקומענער פֿעיִקייטן;

• יקערדיק פּילאַטעס אָנהייבער ס פירער.
• פּילאַטעס טייַמער.
• ארבעטן טאָג טראַקינג.
• פאַסעבאָאָק קהל.
• גרינג צו נוצן צובינד.

אויב איר ווילן צו אָנהייבן פּילאַטעס, איר קענען פּרובירן דעם אַפּלאַקיישאַן.

12 Minutes Pilates ספּעקס

• פּלאַטפאָרמע: Android
• קאַטעגאָריע: App
• שפּראַך: ענגליש
• דערלויבעניש: Free
• דעוועלאָפּער: Fitness World
• לעצטע דערהייַנטיקן: 15-03-2023
• אראפקאפיע: 1