אראפקאפיע 7 Minute Workout

אראפקאפיע 7 Minute Workout,

איר קענען טאָן קורץ ווערקאַוץ מיט די 7 מינוט וואָרקאָוט אַפּ וואָס אַרבעט מיט Google Fit שטיצן. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס גיט ווי צו טאָן געניטונג מווומאַנץ מיט אַודיאָ און ווידעא, האט די שטריך פון אויטאָמאַטיש אַדינג דיין טריינינג פּראָגראַם צו די קאַלענדאַר.

אראפקאפיע 7 Minute Workout

אויב איר טאָן ניט האָבן צייַט צו גיין צו די ספּאָרטזאַל אָדער איר האָבן פינאַנציעל שוועריקייטן, איר קענען טאָן ספּאָרט אין שטוב ריכטיק. מיט אַן עפעקטיוו און עפעקטיוו געניטונג פּראָגראַם, די אַפּלאַקיישאַן יימז צו העלפן ווי דיין פערזענלעכע טריינער. איך באשטימט רעקאָמענדירן איר צו פּרובירן די אַפּ, וואָס אָפפערס 7-מינוט עקסערסייזיז וואָס וועט אַרבעטן דיין קאַרדיאָו, אָרעם, פוס און גאַנץ גוף מאַסאַלז.

7 מינוט וואָרקאָוט פֿעיִקייטן נייַ ערייוואַלז;

• באַשטעטיקן מנוחה צייט,
• טעגלעך געניטונג צייט אַרויסווייַזן,
• פּויזע געניטונג, האָפּקען צו פריערדיקן אָדער ווייַטער געניטונג,
• טעגלעך געניטונג אָנזאָג,
• אַודיאָ און ווידעא גיידאַנס,
• אָטאַמאַטיק אַדינג די טריינינג פּראָגראַם צו די קאַלענדאַר.

איר קענט אראפקאפיע די אַפּלאַקיישאַן, וואָס אָפפערס 7-מינוט עקסערסייזיז פֿאַר אַ פּאַסיק גוף און אַ געזונט לעבן, פריי צו דיין אַנדרויד דעוויסעס.

7 Minute Workout ספּעקס

• פּלאַטפאָרמע: Android
• קאַטעגאָריע: App
• שפּראַך: ענגליש
• טעקע גרייס: 6.90 MB
• דערלויבעניש: Free
• דעוועלאָפּער: ABISHKKING
• לעצטע דערהייַנטיקן: 03-03-2023
• אראפקאפיע: 1