אראפקאפיע C25K

אראפקאפיע C25K,

C25K איז אַ זייער נוציק און פריי אַנדרויד אַפּלאַקיישאַן ספּעשאַלי דעוועלאָפּעד פֿאַר דזשאַגערז און דזשאַגערז. דער הויפּט ציל פון די אַפּלאַקיישאַן איז צו באַקומען איר אין די צושטאַנד צו לויפן 5 קילאמעטער אין 8 וואָכן.

אראפקאפיע C25K

ווען איר אָנהייבן פליסנדיק ניצן די אַפּ, איר וועט ביסלעכווייַז באַקומען שטאַרקייט און ענדעראַנס. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס האט אַ 8-וואָך פּראָגראַם, 3 טעג אַ וואָך, אַלאַוז איר צו זיין כעלטיער, פיטער און שטארקער אין די סוף פון דעם פּעריאָד.

בשעת דזשאַגינג, איר קענען הערן צו דיין אייגענע באַליבסטע מוזיק דורך די אַפּלאַקיישאַן און אַזוי מאָטיווירן זיך. אין אַדישאַן, זינט די אַפּלאַקיישאַן וואָרנז איר מינדלעך און מינדלעך, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן די פאַרשטעלן פון דיין מיטל אין קיין וועג. כל איר האָבן צו טאָן איז לויפן די אַפּ איידער איר אָנהייבן פליסנדיק. אַמאָל די אַפּ איז פליסנדיק, עס וועט זאָגן איר וואָס צו טאָן און ווען צו טאָן דאָס בעשאַס דיין טעגלעך פליסנדיק צייט. צום ביישפּיל, די אַפּלאַקיישאַן וועט ווערבאַלי וואָרענען איר ווי פיל איר דאַרפֿן צו וואַרעמען זיך, ווען צו גיין, ווען צו אָנהייבן פליסנדיק, ווען איר זענט האַלב פון די ספּאָרט צייט און בלויז 1 מינוט פון דיין ספּאָרט צייט בלייבט.

די אַפּלאַקיישאַן, וואָס האט אַ לייטער ספּאָרט פּראָגראַם אין די ערשטער וואָכן פון די פּראָגראַם, ינקריסיז די געדויער פון די ספּאָרט איר טאָן לויט דיין פֿאַרשטאַרקונג איבער צייַט. אבער עס איז גענוג צו טאָן עס 3 מאל אַ וואָך, פֿאַר אַ מאַקסימום פון 30 מינוט פּער טאָג.

די אַפּלאַקיישאַן, וואָס האט אַ מאָדערן און מאָדערן פּלאַן, איז זייער פּשוט צו נוצן. אין אַדישאַן, איר קענען זען די סומע פון ​​​​קאַלאָריעס איר האָט פארברענט מיט די MyFitnessPal ינאַגריישאַן פון די אַפּלאַקיישאַן. איר קענען געפֿינען די געלעגנהייט צו טרעפן און העלפֿן אנדערע ראַנערז אויף פאַסעבאָאָק און טוויטטער דורך די אַפּלאַקיישאַן.

איך שטארק רעקאָמענדירן אַז איר אראפקאפיע און נוצן די C25K אַפּלאַקיישאַן, וואָס וועט זיין דיין ספּעציעל ספּאָרט אַסיסטאַנט פֿאַר 8 וואָכן, פריי אויף דיין אַנדרויד פאָנעס און טאַבלאַץ. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו קויפן די פּראָ ווערסיע פון ​​די אַפּ. אָבער, אויב איר ווילן צו באַזייַטיקן די אַדס, איר קענען ויסמיידן זען די אַדס דורך צאָלן אַ זיכער אָפּצאָל.

C25K ספּעקס

• פּלאַטפאָרמע: Android
• קאַטעגאָריע: App
• שפּראַך: ענגליש
• טעקע גרייס: 7.80 MB
• דערלויבעניש: Free
• דעוועלאָפּער: Zen Labs LLC
• לעצטע דערהייַנטיקן: 07-03-2023
• אראפקאפיע: 1