אראפקאפיע Pilates

אראפקאפיע Pilates,

פּילאַטעס איז איינער פון די טייפּס פון ספּאָרט וואָס איר קענען טאָן אויף דיין אייגן אין שטוב און אָן די נויט פֿאַר אַ פּלאַץ פון ויסריכט. דעריבער, מיר קענען זאָגן אַז עס איז בכלל בילכער דורך פרויען.

אראפקאפיע Pilates

אבער פּילאַטעס איז פאקטיש אַ ספּאָרט אַז ביידע מענטשן און פרויען זאָל פּרובירן. ווייַל אין דער זעלביקער צייט, עס סטרענגטאַנז דיין גוף און מאכט עס פלעקסאַבאַל, און אין דער זעלביקער צייט איר קענען האָבן שפּאַס. איר פֿאַרשטײט נישט װי די צײַט פֿליט.

עס זענען אויך רירעוודיק אַפּלאַקיישאַנז פֿאַר פּילאַטעס, אַ ספּאָרט איר קענען טאָן ווו נאָר איר זענט. פּילאַטעס פיר איז איינער פון די געראָטן צווישן זיי. איר זאָל פּרובירן דעם אַפּ, וואָס אָפפערס עקסערסייזיז וואָס קענען אַרבעטן דיין גאנצער גוף.

איר קענען הערן צו מוזיק בשעת טאן פּילאַטעס, און טשעק די סטאַטיסטיק. איר קענען קלייַבן די עקסערסייזיז וואָס זענען מערסט פּאַסיק פֿאַר דיין מדרגה און טאָן זיי. אויב איר זענט אויך אינטערעסירט אין פּילאַטעס, איר קענען קלאָץ אין מיט דעם אַפּלאַקיישאַן.

Pilates ספּעקס

• פּלאַטפאָרמע: Android
• קאַטעגאָריע: App
• שפּראַך: ענגליש
• טעקע גרייס: 24.00 MB
• דערלויבעניש: Free
• דעוועלאָפּער: Tamindir
• לעצטע דערהייַנטיקן: 15-03-2023
• אראפקאפיע: 1