אראפקאפיע Sleep Better

Android Runtastic

5.0

אראפקאפיע Sleep Better,

Sleep Better איז אַן אַפּלאַקיישאַן וואָס אַלאַוז איר צו שפּור דיין שלאָפן געוווינהייטן און העלפּס איר לעבן אַ כעלטיער לעבן אין די מאָס אַז עס אַפעקץ דיין טעגלעך לעבן, וואָס מאכט עס גאנץ פֿאַר מענטשן מיט סטרעספאַל אַרבעט לעבן. עס קענען לערנען די סיבות אין דיין טעגלעך לעבן וואָס ווירקן דיין שלאָפן און העלפּס איר אָנהייבן דעם טאָג מער ענערגעטיק דורך נייַע שרעק סאָונדס און קלוג וואַטשיז. דערצו, די אַפּלאַקיישאַן געפֿינט דורך אַ פרעמד דעוועלאָפּער פֿאַר אַנדרויד דעוויסעס איז גאָר פריי מיט טערקיש שפּראַך שטיצן.

אראפקאפיע Sleep Better

אויב איר טראַכטן אַז געזונט און ספּאָרט אַפּלאַקיישאַנז אויף דיין סמאַרטפאָנע לייגן עפעקטיווקייַט צו דיין לעבן, סליפּ בעסער אָפפערס אפילו מער ווי דאָס און ימערדזשיז ווי אַ מער קוסטאָמיזאַבלע פּלאַטפאָרמע דורך ארבעטן מיט אַלע די אַפּלאַקיישאַנז.

אויב מיר נעמען אַ קוק אין וואָס איר קענען טאָן מיט Sleep Better, ערשטער פון אַלע, די אַפּלאַקיישאַן אָפפערס זייער הויך קוואַליטעט שלאָפן טראַקינג. דיין שלאָף צייט איז רעקאָרדעד סעפּעראַטלי, צוזאמען מיט זייַן סטאַגעס, אַלאַוינג עס צו זיין מאָניטאָרעד קעסיידער. איר קענען אפילו שפּור סטאַגעס אַזאַ ווי ליכט שלאָפן און טיף שלאָפן מיט סליפּ בעסער, און מעסטן ווי דיין געוווינהייטן וואָס שפּילן אַ ראָלע אין דיין געזונט זענען שפיגלט אין דיין שלאָפן. פֿאַר שלאָפן בעסער צו אַרבעטן אין זיין בעסטער, איר דאַרפֿן צו לאָזן די אַפּלאַקיישאַן עפענען לעבן דיין קישן. שפּעטער, אויב איר ווילט, איר קענען אַרייַן דיין אייגענע דאַטן און אָפּשאַצן וואָס אַפעקץ דיין שלאָפן מוסטער. אין דעם פונט, די אַפּלאַקיישאַן פרעגט אונדז צי וואָג ווי קאַפין נוצן, ספּאָרט רוטין, אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן און דרוק מדרגה זאָל זיין אריין, און ווייַזן ווי אַלע די פאַרטראַכטנ זיך דיין שלאָפן געזונט.

די עקסטראַז פון שלאָפן בעסער אויך אַרייַננעמען חלום דזשערנאַלז. איר קענען רעקאָרדירן די מאָדנע חלומות וואָס איר מער אָדער ווייניקער געדענקען ווען איר וועקן זיך אין דער מאָרגן, אין די חלום טאָגבוך אָפּטיילונג פון די אַפּלאַקיישאַן און מאַכן positive אָדער נעגאַטיוו באַמערקונגען. דער חלום טאָגבוך אָפּטיילונג איז באשאפן אויף אַ טאַקע נוציק וועג פֿאַר מענטשן וואָס חלום אָפט און האָבן שוועריקייט צו געדענקען וואָס זיי זען.

דאַנק צו די פֿילטרירונג אָפּציע אין די אַפּלאַקיישאַן, אויב איר מאַכן דיין אייגענע פּלאַן, איר קענען זען ווי דיין געוווינהייטן זענען שפיגלט אין דיין שלאָפן מוסטער נאָך אַ זיכער צייט. פֿאַר בייַשפּיל, נאָך אַקטאַווייטינג די פילטער אויף אַ זיכער דאַטע, איר קענען זען ווי קאַפין קאַנסאַמשאַן אַפעקץ דיין שלאָפן. Sleep Better אָפפערס אַ באמת געראָטן אפשאצונג באַריכט אין דעם זינען. זינט די צובינד פּלאַן פון די אַפּלאַקיישאַן איז זייער באַקוועם און מאָדערן, עס איז זייער גרינג צו געפֿינען וואָס איר ווילן צו זען אין די אַפּלאַקיישאַן. דערצו, מיט פול טערקיש שטיצן, איר טאָן ניט פאַרפאַלן אין די אַפּלאַקיישאַן.