אראפקאפיע APK

דורך ניצן דעם אַפּלאַקיישאַן פון Nesine.com, איר קענען נאָכגיין פוטבאָל און קוישבאָל שוועבעלעך, גלייַכן אינפֿאָרמאַציע און לעבן סקאָרז אויף דיין אַנדרויד דעוויסעס. אין Nesine.com, דער באַאַמטער ווירטואַל הענדלער פון Spor Toto, איר קענען מאַכן קופּאָנז פֿאַר שוועבעלעך אַזאַ ווי פוטבאָל, קוישבאָל, מאָטאָר רייסינג און פאַרדינען געלט ווען...

טעפּ אַפּלאַקיישאַן איז צווישן די מערסט טשיקאַווע ספּאָרט און אַקטיוויטעט טראַקינג אַפּלאַקיישאַנז וואָס מיר האָבן לעצטנס געפֿונען און קענען זיין געוויינט פריי. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס איז געווען צוגעגרייט פֿאַר אַנדרויד אָונערז, האלט די נייטיק רעקאָרדס פון אַלע ספּאָרט אַקטיוויטעטן איר דורכפירן אָן קיין פראבלעמען, און איך קען זאָגן אַז...

די GameOn אַפּלאַקיישאַן איז צווישן די זייער טשיקאַווע ספּאָרט שמועסן אַפּלאַקיישאַנז וואָס ספּאָרט ענטוזיאַסץ מיט אַנדרויד סמאַרטפאָנעס און טאַבלאַץ קענען בלעטער. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס גיט שמועס אַפּערטונאַטיז וועגן ספּאָרט און טימז, און האט קיין שוועריקייט צו ברענגען די לעצטע נייַעס און סקאָרז צו דיין פאַרשטעלן, אַלאַוז איר צו...

Chest Workout איז אַ ספּאָרט אַפּ ספּעשאַלי דעוועלאָפּעד פֿאַר אָונערז פון אַנדרויד טאַבלעט און סמאַרטפאָנע וואָס קענען נישט געפֿינען צייט צו גיין צו די ספּאָרטזאַל אָדער ווילן צו טאָן ספּאָרט אין שטוב. מיט דעם אַפּלאַקיישאַן, וואָס איז געפֿינט גאָר פריי, עס איז מעגלעך צו האָבן מער וואַלומאַנאַס און געזונט-קוקן קאַסטן מאַסאַלז. ווי איר...

די BeSoccer אַפּלאַקיישאַן איז צווישן די אַפּלאַקיישאַנז פֿאַר פוטבאָל פיקסטשערז און גלייַכן רעזולטאַטן וואָס אַנדרויד סמאַרטפאָנע און טאַבלעט יוזערז, וואָס זענען אַ שטרענג פוטבאָל נאכגייער, זאָל באשטימט ניט פאַרפירן. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס קענען זיין געוויינט פֿאַר פריי און קענען געבן איר אַלע די אינפֿאָרמאַציע איר קען דאַרפֿן וועגן...

איך קענען זאָגן אַז די 5K Runner אַפּלאַקיישאַן איז אַ פריי ווירטואַל קאָוטש אַפּלאַקיישאַן צוגעגרייט פֿאַר יענע וואָס ווילן צו געניטונג אויף זייער אייגן און פאַרגרעסערן זייער טויגיקייט יעדער טאָג. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס אָונערז פון אַנדרויד סמאַרטפאָנע און טאַבלעט קענען נוץ פון, העלפּס איר צו ווערן טייטער טאָג צו טאָג און לויפן מער...

בעסטער באַט פיטנעסס איז אַ אַפּלאַקיישאַן אַז אַפּילז צו יוזערז וואָס ווילן צו טאָן ספּאָרט און האָבן אַ כעלטיער מוסקל סיסטעם. די ספּאָרט אַפּלאַקיישאַן, דעוועלאָפּעד פֿאַר נוצן אויף אַנדרויד דעוויסעס, פאָוקיסיז ספּעציעל אויף די לענד מאַסאַלז. א נומער פון עקסערסייזיז וואָס אַרבעט די לענד און פוס מאַסאַלז זענען אַרייַנגערעכנט אין די...

Fun Fit איז אַ טויגיקייט און געניטונג אַפּ וואָס איר קענען אראפקאפיע און נוצן פריי אויף דיין אַנדרויד דעוויסעס. איך קען זאָגן אַז דער ציל פון די אַפּלאַקיישאַן דעוועלאָפּעד דורך HTC איז צו מאַכן דיין עקסערסייזיז און גיין מער ענדזשויאַבאַל. עס זענען פילע טויגיקייט אַפּפּס, פון קורס, אָבער יוזשאַוואַלי די טייפּס פון אַפּפּס האָפּקען די...

Fitness Point איז אַ טויגיקייט און געניטונג טראַקינג אַפּלאַקיישאַן אַז איר קענען אראפקאפיע און נוצן אויף דיין אַנדרויד דעוויסעס. אויב איר טאָן ספּאָרט אויף אַ טעגלעך יקער, איר קענען נוצן דעם שיין אַפּלאַקיישאַן צו האַלטן שפּור פון עס. איר וויסן אַז בעכעסקעם מאָוטאַוויישאַן הויך צו געניטונג איז איינער פון די מערסט וויכטיק עלעמענטן. אין...

WalkLogger פּעדאָמעטער איז אַ געראָטן און נוציק אַפּ פֿאַר אַנדרויד סטעפּס קאַונטינג וואָס אויטאָמאַטיש טראַקס און קאַונץ די נומער פון סטעפּס איר נעמען בשעת איר טאָן ספּאָרט אָדער בעשאַס דעם טאָג אָן קיין מי. פּעדאָמעטער אַפּפּליקאַטיאָנס, איינער פון די מערסט פאָלקס אַפּלאַקיישאַן קאַטעגאָריעס לעצטנס, אַטראַקץ אַ פּלאַץ פון...

İddaa קופּאָן ינקווירי איז דער באַאַמטער און פריי אַנדרויד ידדאַאַ קופּאָן אָנפרעג אַפּלאַקיישאַן אַז אַלאַוז איר צו לייכט און געשווינד געפֿינען אויס צי דיין ידדאַאַ קופּאָנז וואָס איר האָט דאַפּאַזיטיד פון ידדאַ דילערז אַרבעט, דאָס איז צי איר וואַן אַ באָנוס אָדער נישט. איינער פון די בעסטער אַפּלאַקיישאַנז פֿאַר ידדאַ קופּאָן באָנוס...

הינטן עקסערסיסעס איז אַ ספּאָרט אַפּ וואָס זאָל זיין געפרוווט דורך יוזערז וואָס ווילן צו מאַכן ספּאָרט אַ וועג פון לעבן און האָבן אַ כעלטיער גוף. דורך דאַונלאָודינג דעם אַפּלאַקיישאַן, וואָס איז געפֿינט גאָר פריי, צו אונדזער אַנדרויד דעוויסעס, מיר קענען באַקומען די מידע פון ​​קעסיידערדיק געניטונג. די אַרבעט כאַראַקטער פון די...

די פיפאַ וויקלי איז אַ פריי און באַאַמטער אַנדרויד פיפאַ נייַעס אַפּ ווו איר קענען געפֿינען די לעצטע פיפאַ נייַעס. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס אַלאַוז איר צו אַקסעס אַלע די נייַעס וועגן וועלט פוטבאָל און FIFA, איז ספּעשאַלי דעוועלאָפּעד פֿאַר אָונערז פון אַנדרויד סמאַרטפאָנע. אַחוץ די נייַעס, איך טראַכטן די אַפּלאַקיישאַן איז זייער נוציק...

גאָלף שפּילערייַ איז אַ זשאַנראַ וואָס איז ינדזשויד און ליב געהאט אויף רירעוודיק פּלאַטפאָרמס זינט Game Boy צייט. טרעפן מיט די אַרבעט פון איינער פון די שפּיל סעריע וואָס רייזאַז די געשעפט צו די פאַכמאַן מדרגה נאָך פילע מיניגאָלף טריאַלס אין די רירעוודיק שפּיל אינדוסטריע. WGT גאָלף מאָביל איז אַ פולשטענדיק ספּאָרט סימיאַליישאַן וואָס...

FC Barcelona Official App, ווי דער נאָמען סאַגדזשעס, איז דער באַאַמטער אַנדרויד אַפּ דעוועלאָפּעד פֿאַר פאַנס פון די באַרסעלאָנאַ קלוב. דאַנק צו דעם אַפּלאַקיישאַן, וואָס איר קענען אראפקאפיע און נוצן פריי אויף דיין אַנדרויד פאָנעס און טאַבלאַץ, איר קענען ענג נאָכפאָלגן ניט בלויז די באַרסעלאָנאַ פוטבאָל מאַנשאַפֿט, אָבער אויך די טימז אין...

באַרסעלאָנאַ שרעק איז אַ נוציק און פּראַקטיש אַנדרויד אַפּלאַקיישאַן אַז העלפּס אָונערז פון אַנדרויד פאָנעס און טאַבלאַץ וואָס שטיצן די באַרסעלאָנאַ מאַנשאַפֿט אָדער היטן זייער שוועבעלעך מיט פאַרגעניגן, רימיינדינג זיי אין די צייט פון די באַרסעלאָנאַ שוועבעלעך. אויב איר זענט אַ באַרסעלאָנאַ פאָכער, אָדער אויב איר זאָגן אַז איר וועט...

גאָלףשאָט איז אַן אַנדרויד גפּס אַפּלאַקיישאַן אַז גאָלף ליבהאבערס קענען נוצן פריי אויף די שפּילפּלאַץ בשעת פּלייינג גאָלף. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס איז גענוצט דורך מער ווי 2 מיליאָן גאָלפערס אַרום די וועלט, אַלאַוז איר צו רעכענען ניט בלויז גפּס אָבער אויך סקאָרינג בשעת פּלייינג גאָלף. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס כּולל די דאַטן פון אַרום...

Real Madrid Alarm איז אַ שפּיל פלינק אַפּלאַקיישאַן דעוועלאָפּעד פֿאַר רעאַל מאַדריד פאַנס און ליבהאבערס, איינער פון די בעסטער טימז אין שפּאַניש ליגע און וועלט פוטבאָל. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס איר קענען אראפקאפיע און נוצן פריי אויף דיין אַנדרויד פאָנעס און טאַבלאַץ, אויך האט אַ באַצאָלט פּראָ ווערסיע אָן גאַנצע. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס...

Leo Messi וואַללפּאַפּערס איז אַ אַפּלאַקיישאַן אַז איר קענען נוצן פֿאַר פריי אויב איר ווילן צו זען Lionel Messi, וואָס איז געוויזן ווי איינער פון די 2 בעסטער פוטבאָל פּלייַערס אין דער וועלט, אויף דיין אַנדרויד פאָנעס און טאַבלאַץ. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס באשטייט ניט בלויז פון מעססי פאָטאָס, כּולל מאָדערן און הד קוואַליטעט...

Cristiano Ronaldo וואַללפּאַפּערס, ווי איר קענען זען פֿון זיין נאָמען, איז אַן אַנדרויד טאַפּעטן אַפּלאַקיישאַן צוגעגרייט פֿאַר רעאַל מאַדריד ס שטערן שפּילער, Cristiano Ronaldo. דאַנק צו די אַפּלאַקיישאַן אַז איר קענען נוצן גאָר פריי, איר קענען נוצן די מערסט שיין און הד קוואַליטעט וואָלפּייפּערז פון Cristiano Ronaldo אויף די פאַרשטעלן...

Liverpool Alarm איז אַ פריי שרעק אַפּלאַקיישאַן וואָס קענען זיין געוויינט דורך אַנדרויד טעלעפאָן און טאַבלעט אָונערז וואָס ווילן צו זען אַלע ליווערפּול פק שוועבעלעך לעבן און טאָן נישט וועלן צו פאַרפירן עס. אָבער, די אַפּלאַקיישאַן, ניט ענלעך אַ פּשוט שרעק אַפּלאַקיישאַן, גיט אַלאַרמס פֿאַר ליווערפּול שוועבעלעך, אָבער אויך אַלאַוז איר צו...

אויב איר בעסער וועלן צו טאָן רעגיאָנאַל עקסערסייזיז אָדער אויב איר זענט אין טויווע פון ​​ספּאָרט מיט ספּעציעל מגילה אויף דער עקספּערט מדרגה פֿאַר יעדער באַזונדער געגנט, Runtastic Leg Trainer וועט זיין דיין פאַרגעניגן. Runtastic, וואָס האט געמאכט אַ נאָמען פֿאַר זיך פֿאַר יאָרן מיט זייַן ספּאָרט אַפּלאַקיישאַנז פֿאַר רירעוודיק דעוויסעס,...

אַבס וואָרקאָוט איז דעוועלאָפּעד פֿאַר אָונערז פון אַנדרויד מיטל וואָס זוכן אַן אַפּ צו באַן זייער אַבס. דאַנק צו דעם אַפּלאַקיישאַן, וואָס איז געפֿינט גאָר פריי, מיר קענען האָבן טייטער און כעלטיער קוקן אַבדאָמינאַל מאַסאַלז מיט טעגלעך עקסערסייזיז. צווישן די מערסט וויכטיק פֿעיִקייטן פון די אַפּלאַקיישאַן איז די פּאַשטעס און יז פון נוצן....

פּילאַטעס איז איינער פון די ספּאָרט איר קענען טאָן אין שטוב דורך נאָכפאָלגן אַ פּראָגראַם אָן איר דאַרפֿן פיל ויסריכט. אויב איר אַרבעט שווער און טאָן ניט האָבן צייט צו גיין צו די ספּאָרטזאַל, איר קענען פּרובירן פּילאַטעס. איר קענען פארשטארקן דיין גוף, געווינען בייגיקייַט און ענדעראַנס מיט פּילאַטעס, וואָס איז אויך שפּאַס. איר קענען...

כאָטש פּילאַטעס איז אַ ספּאָרט וואָס דאַרף זיין געלערנט דורך פיר, ארבעטן אויס די טעאָריע קענען אויך געבן איר אַ פּלאַץ. ווייַל אויב איר לערנען ווי צו טאָן וואָס באַוועגונג ריכטיק, איר קענען באַקומען פיל מער עפעקטיווקייַט. בעסער גוף: פּילאַטעס איז נישט אַ פּילאַטעס פיר איר וויסן. אין די אַפּלאַקיישאַן, וואָס איר קענען טראַכטן פון ווי אַן...

GollerCepte Live Score איז אַ ספּאָרט אַפּלאַקיישאַן ווו איר קענען נאָכגיין ניט בלויז Spor Toto Super League, אָבער אויך לעבן כעזשבן גלייַכן רעזולטאַטן פון אַלע איבער די וועלט. מיט די פריי אַפּלאַקיישאַן דעוועלאָפּעד דורך Turkcell, איר קענען נאָכגיין די שוועבעלעך פּלייַעד אין פילע ליגז לעבן, ווי געזונט ווי בלעטער די שוועבעלעך צו זיין...

די Runtastic Butt Trainer אַפּלאַקיישאַן איז צווישן די אַנדרויד אַפּלאַקיישאַנז וואָס קענען זיין געוויינט דורך די וואס ווילן צו שטענדיק זיין אין פאָרעם, און עס העלפּס איר געפֿינען די מערסט פּאַסיק לענד טריינינג פֿאַר איר טעגלעך. פאָרשלאָגן פערזענליכען רעסאַפּיז און צושטעלן דעם וויזשוואַלי דורך אַ 3 ד אַוואַטאַר, פון קורס, מאכט די אַרבעט...

די Runbit אַפּלאַקיישאַן איז צווישן די טשיקאַווע אַפּלאַקיישאַנז וואָס אַנדרויד סמאַרטפאָנע און טאַבלעט יוזערז קענען נוצן צו טאָן ספּאָרט און האָבן שפּאַס אויף די איין האַנט, און עס איז געפֿינט צו יוזערז פריי. איר טאָן ניט האָבן צו קוקן אויף דיין רירעוודיק טעלעפאָן יעדער מאָל איר נוצן עס, ווייַל עס האט אַן גרינג-צו-נוצן צובינד און שטיצט...

טעגלעך İddaa פּרעדיקטיאָנס איז אַן אַפּלאַקיישאַן אַז אַנדרויד יוזערז וואָס זענען אינטערעסירט אין İddaa וועלן הנאה. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס קענען זיין דאַונלאָודיד גאָר פריי, קענען זיין דאַונלאָודיד פֿאַר פריי אויף ביידע טאַבלאַץ און סמאַרטפאָנעס. עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז די אַפּלאַקיישאַן טוט נישט מוטיקן גאַמבלינג אָדער בעטינג אין...

FitNotes איז אַ ספּאָרט און טויגיקייט טראַקינג אַפּלאַקיישאַן אַז איר קענען אראפקאפיע און נוצן פריי אויף דיין אַנדרויד דעוויסעס. איך קענען זאָגן אַז די אַפּלאַקיישאַן, וואָס איז דעוועלאָפּעד אויף פּאַשטעס און פּאַשטעס, האט אַ זייער מאָדערן פּלאַן. דער הויפּט ציל פון די אַפּלאַקיישאַן איז צו האַלטן שפּור פון די עקסערסייזיז וואָס איר טאָן...

PumpUp איז אַ טויגיקייט און געניטונג אַפּ וואָס איר קענען אראפקאפיע און נוצן פריי אויף דיין אַנדרויד דעוויסעס. וואָס דיסטינגגווישיז די אַפּ פון אנדערע איז אַז עס האט אַ קהל אַזוי איר קענען זיין פיל מער מאָוטאַווייטאַד. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו געניטונג פֿאַר שעה יעדער טאָג צו פירן אַ געזונט און אַקטיוו לעבן. אפילו די ביסל זאכן איר טאָן...

סקוואַץ וואָרקאָוט, דעוועלאָפּעד דורך NorthPark פירמע, וואָס האט געחתמעט פילע מצליח ספּאָרט אַפּלאַקיישאַנז, איז לפּחות ווי געראָטן ווי די אנדערע. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס דראָז ופמערקזאַמקייט מיט זיין אָנגענעם פּלאַן, איז אַ סקוואַט אַפּלאַקיישאַן ווי זיין נאָמען סאַגדזשעס. מיט דעם ספּאָרט אַפּלאַקיישאַן אַז איר קענען אראפקאפיע און נוצן...

10 טעגלעך עקסערסייזיז, ווי דער נאָמען סאַגדזשעס, איז אַ געניטונג אַפּ וואָס איר קענען אראפקאפיע און נוצן פריי אויף דיין אַנדרויד דעוויסעס. איך קען זאָגן אַז דאָס איז אַ אַפּלאַקיישאַן וואָס אַלאַוז איר צו געניטונג אויף אַ טעגלעך יקער און אַזוי בלייבן פּאַסיק. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו טאָן ספּאָרט פֿאַר שעה צו האָבן אַ געזונט און פּאַסיק...

די אונטער אַרמאָר רעקאָרד אַפּלאַקיישאַן איז צווישן די טויגיקייט און געזונט אַפּלאַקיישאַנז וואָס אַנדרויד יוזערז וואָס ווילן צו לעבן אַ געזונט לעבן קענען נוצן אויף זייער רירעוודיק דעוויסעס און זענען געפֿינט פריי. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס אַטראַקץ ופמערקזאַמקייט מיט זיין יז פון נוצן און פילע אָפּציעס, מאכט דיין אַרבעט גרינגער דורך...

סקי טראַקס איז אַ העכסט פאַכמאַן און מערסט דאַונלאָודיד אַנדרויד אַפּלאַקיישאַן פֿאַר רירעוודיק ניצערס וואָס ליב סקיינג און סנאָובאָרדינג אין ווינטער. דאַנק צו דעם אַפּלאַקיישאַן, וואָס איז סאָלד פֿאַר אַ זייער נידעריק פּרייַז, איר קענען רעקאָרדירן די דיסטאַנסע וואָס איר האָט געפארן, די וועג איר האָט נאכגעגאנגען און דיין טאָג בשעת...

Soccer Scores איז אַ רירעוודיק אַפּלאַקיישאַן וואָס קענען גלייך צושטעלן יוזערז מיט לעבן סקאָרז און גלייַכן רעזולטאַטן געזאמלט פֿון מער ווי 100 פוטבאָל ליגז, און אויך ינקלודז נוציק גלייַכן סטאַטיסטיק. דאַנק צו די Soccer Scores אַפּלאַקיישאַן, וואָס איר קענען אראפקאפיע און נוצן גאָר פריי אויף דיין סמאַרטפאָנע אָדער טאַבלעט מיט די אַנדרויד...

Grand Sumo איז אַ רירעוודיק אַפּלאַקיישאַן וואָס גיט ניצערס די רעזולטאַטן פון סומאָ ראַנגלעריי שוועבעלעך. די סומאָ ראַנגלעריי אַפּלאַקיישאַן, וואָס איר קענען אראפקאפיע און נוצן פריי אויף דיין סמאַרטפאָנעס און טאַבלאַץ מיט די אַנדרויד אָפּערייטינג סיסטעם, קענען צושטעלן דיטיילד דאַטן וועגן די שוועבעלעך און די רעזולטאַטן פון די אָרגאַניזירט...

די 100 Pushups אַפּ איז אַ טויגיקייט אַפּ דיזיינד פֿאַר יענע וואָס קענען נישט געניטונג אין שטוב אָדער וואָס טאָן ניט וויסן וואָס צו טאָן, און אַפּעלירן צו אָונערז פון אַנדרויד סמאַרט דעוויסעס. ווי איר קענען פֿאַרשטיין פֿון די נאָמען פון די אַפּלאַקיישאַן, איר קענען דורכפירן דיין יקערדיק עקסערסייזיז, ספּעציעל פּוש-אַפּס, אויף אַ גרינגער...

איך קענען זאָגן אַז FanReact אַפּלאַקיישאַן איז אַ מיני ספּאָרט געזעלשאַפטלעך נעץ צוגעגרייט פֿאַר אַנדרויד יוזערז וואָס זענען אינטערעסירט אין ספּאָרט און שוועבעלעך. די אַטמאָספער פון די אַפּלאַקיישאַן, וואָס איז געפֿינט פֿאַר פריי און האט אַ מינימום פון סיריאַסנאַס ניט ענלעך אנדערע געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, איז בכלל צוגעגרייט צו...

Atari Fit איז אַ שטריך-רייַך רירעוודיק טויגיקייט אַפּ וואָס מאכט עקסערסייזינג אַ פּלאַץ פון שפּאַס. אין די Atari Fit אַפּלאַקיישאַן, וואָס איר קענען אראפקאפיע און נוצן פריי אויף דיין סמאַרטפאָנעס און טאַבלאַץ מיט די אַנדרויד אָפּערייטינג סיסטעם, איר קענען טאָן פאַרשידענע טייפּס פון עקסערסייזיז אויף די איין האַנט און ופשליסן שפּאַס...

בלאָגילאַטעס איז אַקשלי אַ זייער פאָלקס ספּאָרט קאַנאַל אויף יאָוטובע. עס איז געגרינדעט דורך אַ פּילאַטעס ינסטראַקטער מיטן נאָמען Cassey, וואָס פאַרשפּרייטן איבער צייַט און פארוואנדלען אין אַ וועלט-באַרימט יאָוטובע שטערן וואָס אַלעמען ליב. עס זענען הונדערטער פון פּילאַטעס טריינינג ווידיאס אויף דעם קאַנאַל. איר קענט אויך אראפקאפיע און...

יאָגאַ פֿאַר וואָג אָנווער, די נייַע אַפּלאַקיישאַן פון סאַאַגאַראַ פירמע, וואָס האט פילע נוציק אַפּלאַקיישאַנז שייַכות צו יאָגאַ, געזונט און אָפּרו, איז אַ יאָגאַ אַפּלאַקיישאַן אַז איר קענען נוצן פֿאַר וואָג אָנווער ווי דער נאָמען סאַגדזשעסץ. איר קענען פאַרלירן וואָג אָדער קאָנטראָלירן דיין קראַנט וואָג מיט די אַפּלאַקיישאַן אַז...

פּילאַטעס איז איינער פון די ספּאָרט וואָס איר קענען טאָן אין די טרייסט פון דיין היים. פּילאַטעס, וואָס איז אַ ספּאָרט וואָס איר קענען טאָן אָן די נויט פֿאַר אַ פּלאַץ פון ויסריכט און גרויס פּלאַץ, ביידע סטרענגטאַנז און מאכט דיין גוף פלעקסאַבאַל. עס איז אויך אַ שפּאַס ספּאָרט. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו גיין צו די ספּאָרטזאַל און פאַרברענגען...

פּילאַטעס עקסערסייז איז אַ פּילאַטעס אַפּלאַקיישאַן אַז איר קענען אראפקאפיע און נוצן פריי אויף דיין אַנדרויד דעוויסעס. ווי איר וויסן, פּילאַטעס איז איינער פון די ספּאָרט איר קענען טאָן צו פארשטארקן דיין גוף. צי איר זענט אַ פרוי אָדער אַ מענטש, אויב איר ווילן צו מאַכן דיין גוף מער פלעקסאַבאַל און שטארקער, איר קענען נוץ פון פּילאַטעס....

פּילאַטעס איז איינער פון די טייפּס פון ספּאָרט וואָס איר קענען טאָן אויף דיין אייגן אין שטוב און אָן די נויט פֿאַר אַ פּלאַץ פון ויסריכט. דעריבער, מיר קענען זאָגן אַז עס איז בכלל בילכער דורך פרויען. אבער פּילאַטעס איז פאקטיש אַ ספּאָרט אַז ביידע מענטשן און פרויען זאָל פּרובירן. ווייַל אין דער זעלביקער צייט, עס סטרענגטאַנז דיין גוף און...

פּראַקטיסינג יאָגאַ איז איינער פון די בעסטער וועגן צו אָפּרוען און האַלטן דיין גוף פּאַסיק. אין דער זעלביקער צייט, יאָגאַ, וואָס איז אַ ספּאָרט אופֿן ווו איר קענען פארשטארקן ביידע דיין גוף און גייַסט, איז אויך פּאַסיק פֿאַר טאן ערגעץ. יאָגאַ, אַ ספּאָרט ווו איר קענען געניטונג אָן אַ פּלאַץ פון פּלאַץ, איז איצט געקומען צו אונדזער...

יאָגאַ, ווי איר וויסן, איז איינער פון די אָולדאַסט פארמען פון ספּאָרט. יאָגאַ, וואָס העלפּס צו אָפּרוען, געניטונג און מאַכן דיין גוף, גייַסט און נשמה, איז אויך אַ זייער ענדזשויאַבאַל טעטיקייט. איר טאָן ניט דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון פּלאַץ אָדער באַוועגונג צו פיר יאָגאַ. איצט איר קענען פיר יאָגאַ ווו נאָר איר זענט מיט פּאַקאַט יאָגאַ, וואָס...

מיר וויסן אַז עס זענען פילע אַפּלאַקיישאַנז צו נאָכפאָלגן ווען איר טאָן ספּאָרט. אָבער עס זענען נישט פילע טראַקינג אַפּלאַקיישאַנז פֿאַר שניי ספּאָרט. דאָס מאכט סנאָוובודדי פיל מער אָריגינעל און אַנדערש פון אנדערע. די אַפּלאַקיישאַן, וואָס איז געפֿינט צו די מארקפלעצער פריי פֿאַר אַ קורץ צייט, איז אַ אַפּלאַקיישאַן פֿאַר טראַקינג פֿאַר...